Очередной выпуск рассылки, которая знакомит Вас и с интересными, проверенными рецептами, и со статьями на тему правильно питания, и с любопытными обсуждениями разных вопросов, связанных с едой, а также с похудением и стройностью!! Читайте, обсуждайте, готовьте, наслаждайтесь :-)) Голубцы с картофелем 1 маленький кочан капусты (около 1-1,2 кг), 800 г картофеля, 2 луковицы, 4 ст. л. растительного масла, четверть стакана молока, 1 стакан сметаны, 1 ст. л. муки, перец, соль. У промытого капустного кочана вырезать кочерыжку вместе с толстой частью листьев. Кочан опустить в кипящую подсоленную воду и варить 10 минут, накрыв крышкой. Затем вынуть из воды и разобрать на листья. На внутреннюю сторону каждого листа (примерно на середину) положить по 1 ст. л. начинки, прикрыть ее нижней черешковой частью листа, сверху подвернуть боковые части и затем обернуть верхней частью листа. Получившиеся "конвертики" уложить на противень, залить горячим сметанным соусом и запечь в духовке (30-40 минут). Начинка: картофель очистить, отварить и горячим протереть через сито. Лук мелко нарезать и спассировать в растительном масле. В картофельное пюре добавить лук, перец, соль, влить горячее молоко и перемешать. Приготовление соуса: сметану посыпать мукой, тщательно перемешать, чтобы не было комочков, посолить, поперчить и проварить 1 минуту. Примерная калорийность на 100 г готового блюда – 66 ккал. Приятного аппетита! ИНТЕРЕСНЫЕ СООБЩЕНИЯ ИЗ ДНЕВНИКОВ КРАСОТЫ>>>> Я по-прежнему вегетарианка. Практически перестала есть яйца, если где только иногда в салатике проскочат, а так чтобы жаренные, или варенные отдельно - фу-у-у, ни за что! Они жутко пахнут, и как я их раньше ела? Молочка тоже уменьшилась в рационе, остался только сыр. Ну а рыбка как была так и есть, работаю над этим. Вес где-то 53 кг. Что меня вполне устраивает. Я почти идеал А вот режим питания не гуд, бывает долго не ем, а потом мучаюсь, живот болит. Еще я перекрасилась в брюнетку, еще не совсем привыкла к новому образу. Карина*** ССЫЛКА НА ДНЕВНИКИ НАШИХ ФОРУМЧАНОК >>>>
ИНТЕРЕСНЫЕ ТЕМЫ НАШЕГО ФОРУМА!!
Красивое тело, косметология, эпиляция, пирсинг, тату, уход за телом. Красивая фигура. Интересные факты о красоте и здоровье
Ламинирование волос
Уход за волосами зимой
Выпадение волос!
Уход за собой
Косметическая привычка
От эпилятора, никакого толку
Тонкие волосы
Последовательность ухода лишних кило с нашего тела.
Тату
Учебные пособия по маникюру, дизайну и моделированию ногтей
Уход за кудрявыми волосами!
Вернуть волосам красоту силу, и главное ускорить рост волос
Сильно секутся волосы.
Я умываюсь молоком!
Приучали ли Вас ухаживать за собой?
Улучшаем цвет лица
Как убрать ненавистные галифе?
Проблемы с пирсингом языка
Уход за руками
Расширенные поры
Толстые плечи как их похудеть?
Профилактика варикозного расширения вен
Косметика для вегетарианки...
Как похудеть в области груди?
Прыщики на теле, в частности спине
Сосудистые звездочки на носу
Перхоть. Как от неё избавиться?
Химический пилинг, кто-нибудь пробовал?
Домашний солярий
Выпадение волос, эффективные средства.
Удаление волос народными средствами НАВСЕГДА!
Карта прыщей нашего лица
Наращивание ногтей на ногах
Улучшение кожи: морщины, омоложение.
От стресса кожа на лице выглядит ужасно
Как избавиться от волосков на лице
Дряблая кожа над коленками
Пигментное пятно...
Как убрать шрам от удаления родинки?
ПРИМИ УЧАСТИЕ в создании книги и ПОЛУЧИ ПОДАРОК!!
Горячие ножницы! Парикмахер-консультант LOREAL, KERASTASE!
Черные точки
Джинсотерапия. Мотивация к похудению.
Любите меня такой, какая я есть. Или все-таки похудеть?!!
Пирсинг языка. Кто делал?
Уход за бровями
Проблемная кожа
Пластическая хирургия
45-ягодка опять?
Что сделать, чтобы лицо похудело
Отекают веки, руки и ноги...
Облысение или локальная алопедия
Длинные волосы
Домашние рецепты красоты. Я красотуля!!!
Дизайн на наращенных ногтях
Волосы: Дреды и афрокосички
Гармония души и тела. Я - само совершенство (Специально для форумчанок Красотуля.ру).
Кому выгодны наши комплексы?
Вес тела и вес жира. Процент жира в организме
Пухлые губки, у кого не свои?
Макияж. Особенности макияжа для тех, кто носит очки.
Волосы: блестящие, гладкие, как в кино=)
Массаж лица
Как перекрасить волосы из черного цвета
Обёртывания
Как уменьшить объём верхней части тела?
Умывание льдом
Нарощенные ногти, гель или акрил?
Животик и пупок... В отчаянии...
Смотреть на себя в зеркало, и не плакать, я жутко комплексую...
Свои ногти
Химические кудряшки
Синяки под глазами, как избавиться от синяков под глазами?
Я похудела, а кожа НЕТ!
Огромные красные угри на лице
Окрашенные волосы
Грудь - как сделать так, чтобы она не похудела?
Морщинки около глаз
Первые морщинки. Как не постареть лицом?
Наращивание ресниц
Рост волос. Плохо, медленно растут волосы, что делать?
::Дизайн вашими руками в домашних условиях:: Рисунки ногтей, дизайны, стразы и прочее
Уход за пяточками!, Что можно сделать с постоянно сухими ступнями??
КАК УВЕЛИЧИТЬ ГРУДЬ!!!
Уход за ресницами
О растительности =) Эпиляция депиляция.
Про загар, крема и солярий
Пирсинг пупка!
Как убрать, подтянуть живот после родов?!!!
Нарощенные волосы
Белые зубы!!!
Красивая фигура и стройное тело. Простые советы по похудению
ВРОСШИЕ ВОЛОСЫ - КАК С НИМИ БОРОТЬСЯ?
Большая попа. Как уменьшить, подтянуть и укрепить попу?
Растяжки и способы борьбы с ними
Маски для лица
Техника маникюра. Как правильно делать маникюр самой дома
Влияние хны на волосы
ДРУГИЕ ИНТЕРЕСНЫЕ СТАТЬИ И ТЕМЫ ФОРУМОВ ЧИТАЙТЕ И ПОЛУЧАЙТЕ УДОВОЛЬСТВИЕ!! 15 лишних килограммов, животик и целлюлит... ВСЕ ПРОПАЛО!! :-)) Интересная история и ФОТКИ "ДО" И "ПОСЛЕ".
25 интересных и впечатляющих фотографий!! >>
Потрясающая ИСТОРИЯ УСПЕХА "Прощайте, 18 килограммов, скрывавшие эту стройность, юность и очарование!!" и 70 фото "ДО", "В ПРОЦЕССЕ" и "СЕЙЧАС"!! Приятный шок гарантируется!! >>> Массаж!! Сколько надо сеансов, чтобы получить хорошие результаты и стать еще прекрасней?!! >>>> Постройнеть реально!! Минус 7см с талии и по 4,5 см каждой ноги. Фото "ДО" и "ПОСЛЕ" Хорошо, приятно, радостно. Массаж - особое удовольствие. МОИ КЛИЕНТКИ. Около 700 фотографий женщин, ходивших на массаж к ведущему сайта Красотуля.ру Массаж. Часто задаваемые вопросы о массаже. >>>> Как ушел целлюлит и появилась талия. Фотографии "ДО" и "ПОСЛЕ">>>> Из 48 в 44 размер даже после трех родов. ФОТО >>>> Нам так нужны прикосновенья.... Целлюлит. Проблемы в отношениях из-за целлюлита Массаж избавляет от тяги к сладкому и от склонности к перееданию. >>>> Массаж - удовольствие, которое трудно с чем-то сравнить >>>> Результаты иногда видны сразу. Фотографии с разницей в одну неделю >>>> Как позитивное мышление сказывается на красоте?!! ФАНТАСТИЧЕСКИЕ РЕЗУЛЬТАТЫ!! ФОТО "ДО" и "ПОСЛЕ". >>>> Я так преобразилась и похорощела всего за пару недель!! Фото "ДО" и "ПОСЛЕ" >>>> Целлюлит. Последствия стресса для женского тела. Фотографии Потребность в нежных прикосновениях (приятные ощущения от массажа). Ваше мнение?!! Все-все-все о целлюлите. Читаем, обсуждаем, делимся опытом Фото целлюлита. Целлюлит в фотографиях Влияние стрессов на целлюлит. Впечатляющие фотографии |
| РАЗДЕЛЫ САЙТА
Я - КРАСИВАЯ!!
Целлюлиту - НЕТ!
Истории успехов
Мотивация
Массаж
Красивое тело
Фитнесс, упражнения
Процедуры препараты
Похудей-ка! Диеты
Вегетарианство
Правильное питание
Полезные рецепты
Свойства продуктов
О своем, о женском
Интим, секс
Беременность и роды
Личная жизнь
Вопросы здоровья
Семья, дети
Интересное о разном
Для души и о душе
Психология
Улыбнись
Ароматерапия
Экспертиза
НАШ ФОРУМ
Дневники худеющих
САМЫЕ ИНТЕРЕСНЫЕ ТЕМЫ ФОРУМОВ: Минус 14 килограмм или Как стать прекрасней. Рассказ форумчанки сайта Красотуля.ру с огромным количеством ПОТРЯСАЮЩИХ фотографий "ДО" и "ПОСЛЕ" Как ваши мужчины относятся к вашему Целлюлиту? "Как я похудел на 41 килограмм и сменил 56 размер одежды на 46" Позиция Американской ассоциации диетологов относительно вегетарианства Что говорили о правильном питании великие умы человечества?!! ЧИТАЙТЕ ЗДЕСЬ >>> Гормональные проблемы. ВЛИЯНИЕ ПРОДУКТОВ НА ПОЛОВУЮ СФЕРУ. Причины, последствия, опасности. >>> Форумчанки - вегетарианки. Сотни фотографий наших форумчанок!! >>>> Опрос: Тянет на сладкое потому что не хватает "сладкого" в жизни, в сексе, в любви?!! Целлюлит. Проблемы в отношениях из-за целлюлита Секреты питания красивых и знаменитых >>>> Вкусные рецепты!! 4 книги!! СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО>>>> ИСТОРИИ УСПЕХОВ, ИСТОРИИ КРАСОТЫ Последствия стресса для женского тела. Фотографии Дневники КРАСОТЫ и ПОХУДЕНИЯ Все-все-все о целлюлите. Читаем, обсуждаем, делимся опытом Фото целлюлита. Целлюлит в фотографиях Картинки, которые помогают изменить пищевые привычки Натали Портман, Дэвид Духовны, Ума Турман, Киану Ривз, Пенелопа Крус, Жан Клод ван Дамм, Ким Бэссинджер, Алек Болдуин, Камерон Диаз. ЧТО МЕЖДУ НИМИ ОБЩЕГО?!! Необычайно интересная и познавательная статья: Я не собиралась становиться вегетарианкой... >>>> История Успеха. ПУТЬ ИЗ ВЧЕРА В ЗАВТРА... с фотографиями "ДО" и "ПОСЛЕ" >>>> Массаж избавляет от тяги к сладкому и от склонности к перееданию. >>>> Из 83 килограмм в 59 - еще одна потрясающая история о том, как стать стройной и красивой без посторонней помощи!! И все это с УДИВИТЕЛЬНЫМИ фотографиями "ДО" и "ПОСЛЕ". ЧИТАЕМ, СМОТРИМ, ВПЕЧАТЛЯЕМСЯ и делаем правильные выводы! Как мы становимся стройнее. Делимся опытом. Рассказы об успехах!! Вас все больше интересует вегетарианство?! Вот еще одна интересная тема "Беременность и вегетарианство" Почему важно пользоваться позитивными словами. ТЕСТ НА ПОЗИТИВНОСТЬ Влияние стрессов на целлюлит. Впечатляющие фотографии Бестселлеры АВТОРОВ РАССЫЛКИ "КАК ПОХУДЕТЬ НЕ ОТХОДЯ ОТ ЖИЗНИ"  "Что б еще такого съесть, чтобы похудеть. Рецепты стройных и красивых"  ИНТИМ ПРЕДЛАГАТЬ!! Откровенные истории ПРО ЭТО
Массаж - правильное решение многих проблем  СТАНОВИСЬ СТРОЙНЕЙ И ПРЕКРАСНЕЙ!! Объявление от ведущих рассылки: Антицеллюлитный Массаж КРАСОТЫ  по привлекательным и комфортным ценам!! В МОСКВЕ к Васильевой Наташе >>>> и В МОСКВЕ к Валентину Мельникову >> В Петербурге к Валентину Мельникову >>>> Отзывы о массаже, истории, впечатления, результаты >> ОТЗЫВЫ - 2 >> * ОТЗЫВЫ - 3 >> * ОТЗЫВЫ - 4 >> * ФОТО КЛИЕНТОК >> |
Комментариев нет:
Отправить комментарий